사람사는이야기

10월, 완연한 가을이 찾아왔는데요, 가을이 찾아오면서 낮과 밤의 일교차도 커지고, 감기에 걸리시는 분들도 많을 거라고 생각되어지는데요. 저도 큰 일교차 때문에 결국 감기에 걸려서 이렇게 감기에 걸릴 때 마다 제가 찾는 것이 바로 ‘따듯한 차’ 가 감기에 도움이 되어 혹시 저 처럼 고생하는 분들을 위해 정보를 남겨봅니다. 감기 초기에 몸이 으슬으슬할 때 몸을 따듯하게 해 줄 수 있고, 특히나 목감기가 왔을 때 목을 보호해 줄 수도 있는 몇 가지의 허브티( tea )를 추천 해 볼게요! 첫 번째 추천 티는 캐모마일 티 입니다. 캐모마일은 ‘땅 에서 나는 사과’ 라는 의미의 허브인데요. 차로 우려 마시면 옅게 사과 향이 나기도 해서 모두가 쉽게 접할 수 있는 티라고 생각합니다. 캐모마일은 감기 증상과 몸의 ..