커피 노화 피부의 적이 되다
커피를 좋아해서 하루 두 잔 이상을 마셔야, 정신집중이 되다보니 커피와 친구를 맺은게 벌써 20년이 넘어가고 있는데, 우연찮게 커피 노화라는 뉴스를 보게 되었답니다. 커피 단점 보다는 장점이 많다고 알려져 있는데, 갑작스런 커피 노화라는 뉴스를 접하고 나니 어떻게 하면, 피부노화를 줄일 수 있는지 자료를 찾아보았답니다. 우선 커피가 인간의 몸에 주는 장점을 알아 보았는데, 대표적인 부부은 다이어트 도움을 준다고 알려져 있답니다. 카페인이 지방을 분해 촉진하기 때문에 운동하기전 마시면 좋답니다. 또한 이뇨작용을 촉진하기 때문에 부기와, 체중감량에 도움을 준답니다. 그럼 단점은 머가 있을까요. 커피는 고혈압, 고지혈증 등과 같은 성인병을 유발합니다. 지나친 이뇨작용르로 무기질의 결핍을 불러 일으켜 결국 골다..
잡지식
2018. 2. 20. 10:33